日常を大切に過ごすための私のノート(3児の母・正社員ママのセルフケア記録)

Self-Care

ヘパリンや目薬の活用、白湯、リンパケア、残った薬の正しい再利用、
メンタルケア
 

Kids (育児と教育)

3人の子供の成長、学校行事の乗り切り方、子供への健康アドバイス(未来への遺言)

Work & Money (経済)

正社員としての働き方、1人親の家計管理、経済的自立への道のり

Life Log (振り返り)

過去の経験、病死による死別からの回復プロセス、日々の何気ない気づき

【7日間で“お金に好かれる脳”をつくるワーク|Day7】

2025/11/11

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Day7:お金に愛される“新しい自分”を脳に刻む日

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最終日は、6日間で変わった自分を脳に定着させる日

人は変わったことより、
“変わったことに気づく”
ことで本当に変化が固定されます


◆ 今日のワーク

お金との関係で変わった点を3つ書く

例:
・支払いで「ありがとう」と言えるようになった
・お金持ちへの嫉妬が減った
・チャンスを見る目が育ってきた

書くほどに脳は、「私はお金に愛される人だ」と確信します


◆ 今日のアファメーション

「私はお金に愛される存在です」


◆ 行動ワーク

今日だけでOK
1回だけ、値段を見ずに選ぶ経験をする
(飲み物、パンなど小さな金額で大丈夫)

“私は選べる人”という感覚が、豊かさの土台になります



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次のステージへ

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7日間のワーク、おつかれさまでした
この7日で、あなたの脳は確実に
「お金=怖い」から「お金=味方」
へ変わり始めています。

続けることで、
・収入のチャンスに気づきやすくなる
・お金の不安が減る
・行動量が自然に増える
など、日常に明らかな変化が現れます

ここから先は、
✔ 資産形成
✔ 副収入作り
✔ ポイント・マイル術
など、実践的なスキルを組み合わせていきましょう