【7日間で“お金に好かれる脳”をつくるワーク｜Day3】

2025/11/07

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Day3：お金との関係を一気に良くする“ポジティブ交換”習慣

支払うとき、ほとんどの人は無意識にこう思います

「お金が減る…」

この認識こそ、お金の流れを細くする原因

本来、お金は
“価値と価値の交換”
であり、奪われるものではありません

たとえば1,000円払ってランチを食べたら、
「栄養」や「満足感」という価値を受け取っています

ただ払っているのではなく、
価値を交換しているだけ

この認識に変わると、お金の流れはガラッと変わります

支払いで「ありがとう」と言うと、脳は
“今、お金と価値を交換した”
と正しく理解します

すると脳は、
「価値交換を続けよう」
と判断し、収入のチャンスに気づきやすくなります

今日の支払いを、すべて“交換した価値”として記録する

例：
・コンビニコーヒー → 温かさ・気分転換
・電車代 → 移動時間の短縮

書き始めると、支払いがネガティブではなくなります

「私はお金と価値を楽しく交換しています」

レシートをひとつ見て、
「これは私に◯◯をくれた」
と声に出してみる
（例：この500円は私に“ゆっくり休める時間”をくれた）